Bolehkah Pesakit Gastrik Makan Ubat Julap? Ini Jawapannya
Ada satu situasi yang selalu berlaku pada pesakit gastrik – susah buang air besar atau lebih mesra disebut sembelit. Bila dah beberapa hari tak “membuang”, rasa perut jadi tak selesa, badan pun rasa lemah. Jadi, ramai yang mula terfikir:
👉 “Kalau aku makan ubat julap, selamat ke untuk perut aku yang ada gastrik ni?”
Mari kita sembang santai tapi penuh info.
Kenapa Pesakit Gastrik Mudah Alami Sembelit?
-
Diet tak seimbang – kurang makan serat, lebih banyak makanan berminyak & pedas.
-
Tak cukup air – pesakit gastrik kadang takut minum banyak sebab perut cepat rasa kembung.
-
Kurang bergerak – gaya hidup sedentari buatkan sistem penghadaman jadi perlahan.
-
Kesan ubat lain – ada ubat gastrik tertentu boleh mengganggu sistem pencernaan.
Bolehkah Pesakit Gastrik Makan Ubat Julap?
Jawapannya: Boleh, tapi dengan syarat.
✅ Gunakan julap ringan – seperti julap jenis bulk-forming (contoh: psyllium husk) atau stool softener.
✅ Ikut arahan doktor/pharmacist – bukan semua jenis julap sesuai, ada yang boleh mengganggu lapisan perut dan menyebabkan gastrik makin teruk.
✅ Jangan bergantung sepenuhnya – julap hanya bantuan sementara, bukan solusi jangka panjang.
⛔ Elakkan ambil julap jenis kuat (stimulant laxatives) tanpa nasihat doktor, sebab ia boleh menyebabkan perut memulas teruk.
Cara Selamat Atasi Sembelit Tanpa Risiko
Selain ubat julap, pesakit gastrik boleh cuba langkah ni:
-
Minum air suam secukupnya (6–8 gelas sehari).
-
Tambah makanan berserat seperti buah pisang, betik, oat, dan sayuran hijau.
-
Makan ikut jadual – jangan biar perut kosong terlalu lama.
-
Bersenam ringan – jalan kaki 15–20 minit pun cukup untuk bantu usus bergerak.
-
Elakkan kopi & minuman bergas – boleh sebabkan perut pedih & tambah masalah sembelit.
Kesimpulan
Pesakit gastrik boleh makan ubat julap, tetapi pastikan pilih jenis yang sesuai dan dapatkan nasihat doktor atau ahli farmasi sebelum guna. Ingat, lebih baik rawat punca sembelit melalui gaya hidup sihat daripada bergantung pada ubat semata-mata.
👉 Jadi, kalau perut rasa “berhenti operasi”, jangan panik. Cuba cara semula jadi dulu, kalau masih bermasalah barulah guna ubat dengan panduan profesional.